Cardápio Vegetariano

SUGESTÕES DE PRATOS VEGETARIANOS-  MONTE O SEU CARDÁPIO

• ARROZ INTEGRAL ou BRANCO;
• ARROZ C/ COMINHO-– frita o cominho  junto com a cebola e alho, em seguida coloca o arroz para cozinhar.
• RISOTO DE FUNGHI; 
• RISOTO VEGETARIANO;
• PENNE C/RICOTA E NOZES;
• LEGUMES COZIDOS COM CURRY- e bastante alho cortado ao meio(espinafre, abobrinha, berinjela e tomate);
• LEGUMES COSIDOS NA ÁGUA E SAL;
• CHARUTO DE REPOLHO;
• RONDELI DE BRÓCOLIS;
• QUICHE DE QUEIJO E ESPINAFRE;
• QUICHE DE MILHO:
• LASANHA DE BERINJELA;
• TORTA INTEGRAL DE COUVE, BRÓCOLIS E MOLHO DE COGUMELO;
• EMPADÃO DE PALMITO; 
• QUIBE VEGETARIANO;
• FEIJOADA DE LEGUMES;
• SUFLÊ DE BATATA C/RICOTA;
• SALADA DE LENTILHA C/CEBOLA CARAMELIZADA;
• MAIONESE;
• MIX DE FOLHAS VERDES;
• TOMATE;
• TABULE;